The Power of Now ( Hal 15-25 )

 

Pada pukul 19:10 tepat setelah saya mengerjakan tugas kelompok P5 yaitu afirmasi, saya akhirnya memutuskan untuk membaca kembali buku The Power of Now ini.Seperti yang saya katakan sebelumnya, saya sebenarnya bersemangat untuk membaca lebih banyak tentang buku ini. 

Ternyata setelah membaca buku ini cukup lama terdapat sebuah bagian yang sangat penting seperti Pikiran kita membuat sebuah penyakit sendiri."Pikiran merupakan sarana yang hebat jika digunakan dengan benar. Namun, jika digunakan dengan salah,pikiran akan sangat merusak. Tepatnya, bukan karena salah menggunakan pikiran sama sekali. Namun, justru pikiran itulah yang menggunakan anda. Inilah penyakitnya. Anda percaya bahwa anda adalah pikiran anda. Inilab delusinya. Sarana itu telah menguasai diri anda."

Saya belajar dari buku ini bahwa pikiran kita sendiri juga dapat membuat penyakit.Makanya itulah kita tidak boleh overthinking.